Sering Anyang-Anyangan? Ini Penyebabnya dan Cara Mengatasinya

Penyebab Setelan Angin Karburator tidak Berfungsi Cukup Beragam

bagaimana menangani anyang-anyangan

Cara mengatasi anyang-anyangan sangat banyak, termasuk menggunakan bahan-bahan alami. Namun, agar hasilnya lebih efektif, sebaiknya kenali faktor-faktor penyebab anyang-anyangan karena banyak terjadi akibat gaya hidup.

Mungkin istilah ini masih terdengar asing bagi sebagian orang. Anyang-anyangan adalah kondisi dimana timbul rasa nyeri atau tidak nyaman saat buang air kecil. Ketidaknyamanan ini juga bisa timbul setelah buang air kecil.

Saat mengalami gangguan ini, seolah-olah kita terpaksa buang air kecil. Namun, hanya sedikit atau tidak ada yang keluar. Tak jarang, gejala ini disertai rasa nyeri, perih atau perih.

Banyak orang yang menyamakan atau bahkan menyebut anyang-anyangan sebagai infeksi saluran kemih atau ISK. Namun sebenarnya anyang-anyangan bukanlah penyakit, melainkan gejala. Baik itu pertanda penyakit tertentu atau faktor lainnya.

Mengetahui faktor-faktor penyebab anyang-anyangan sangat penting dilakukan agar penanganannya lebih efektif. Untuk cara mengatasi anyang-anyangan secara tradisional yang telah diturunkan dari generasi ke generasi dan terbukti efektif.

Wikipedia menyatakan bahwa infeksi saluran kemih terjadi karena ada bakteri atau kuman yang menyerang saluran kemih. ISK terbagi menjadi dua kelompok, yaitu yang menyerang saluran kemih bagian bawah yang populer dengan istilah sistitis atau infeksi kandung kemih sederhana.

Sedangkan yang lainnya adalah pielonefritis atau infeksi ginjal karena yang diserang adalah saluran kemih bagian atas. Jenis terakhir terkait dengan masalah ginjal.

Berikut Cara Mengatasi Anyang-Anyangan

Perasaan tidak nyaman dan nyeri pada anyang-anyangan sangat mengganggu. Sebelum ke dokter, tak ada salahnya melakukan pengobatan sendiri untuk meredakannya.

Berikut beberapa cara mengatasi anyang-anyangan yang sudah turun-temurun menjadi tradisi pengobatan alami dari nenek moyang kita. Termasuk beberapa cara untuk mencegah gangguan ini berulang.

Minum banyak air

Kesulitan buang air kecil adalah tanda umum dari gangguan ini. Oleh karena itu, sangat penting bagi Anda untuk minum banyak air. Ini berguna untuk lebih mengencerkan kadar urin.

Asupan cairan yang cukup juga bermanfaat agar urine keluar lebih lancar. Namun, sebaiknya minum air hangat untuk lebih meredakan nyeri. Jika tidak, hindari minum air es.

Sejumlah penelitian juga menemukan bahwa minum air yang cukup berkhasiat meredakan berbagai nyeri tubuh. Ini karena tubuh sebagian besar terdiri dari cairan. Kekurangan cairan juga mudah mengundang gangguan kesehatan.

Istirahat yang cukup

Alternatif lain untuk mengatasi anyang-anyangan adalah dengan istirahat yang cukup. Istirahat terbaik adalah tidur. Karena itu, manfaatkan waktu saat gangguan ini terjadi saat tidur.

Jika tidak bisa tidur, Anda juga bisa memosisikan tubuh telentang. Sambil mengendurkan otot dan posisi tubuh ini berguna untuk menghilangkan rasa sakit di perut bagian bawah.

Perendaman Air Hangat

Anda juga bisa mandi air hangat, yang sangat berguna untuk meredakan ketidaknyamanan kandung kemih. Namun, untuk hasil yang lebih efektif sebaiknya Anda berendam di air hangat sebentar.

Orang tua kita sering memberi kompres dengan air hangat yang kemudian ditempelkan di perut bagian bawah. Demikian cara mengatasi anyang-anyangan yang sudah turun-temurun namun cukup efektif.

Sirsak

Siapa sih yang gak tau buah yang satu ini. Selain rasanya yang manis dan asam, buah ini juga banyak mengandung vitamin C dan mineral penting bagi tubuh. Buah ini juga sebagai obat tradisional untuk meredakan anyang-anyangan.

Untuk membuatnya kamu perlu membuang kulitnya lalu masak buah dan bijinya dengan air secukupnya. Setelah matang, saring dan tambahkan sedikit gula agar terasa lebih enak. Minum airnya selagi hangat.

jeruk nipis

Anda juga bisa mencoba minum air jeruk nipis sebagai cara mengatasi anyang-anyangan. Buah ini terkenal dengan kandungannya yang kaya vitamin C dan antioksidan yang bersifat antibakteri.

Minum air jeruk nipis hangat cukup efektif meredakan infeksi saluran kemih, termasuk anyang-anyangan. Anda bisa meminumnya sampai sakitnya hilang atau sembuh.

Air garam

Siapa yang tidak kenal garam, konsumsi bumbu masak ini harus hati-hati karena berbahaya bagi tubuh jika terlalu banyak. Namun garam meja yang banyak mengandung yodium ternyata berkhasiat meredakan anyang-anyangan.

Untuk menggunakannya Anda seperti membuat ORS. Larutkan sedikit garam dalam segelas air hangat. Setelah itu aduk hingga larut dan minum selagi hangat. Nyeri di perut bagian bawah akan segera hilang.

Daun Kumis Kucing

Daun herbal yang satu ini cukup populer dalam pengobatan tradisional. Masyarakat kita juga sudah lama menggunakan cara menangani anyang-anyangan dengan tanaman berbentuk kucing ini.

Untuk membuatnya, siapkan beberapa lembar daun tanaman ini dan cuci bersih. Anda bisa memasaknya dengan air atau dengan menyeduhnya dengan air panas. Tambahkan sedikit madu agar lebih gurih dan diminum selagi masih hangat.

Hindari menahan buang air kecil

Kebiasaan menahan buang air kecil juga menjadi salah satu penyebab terjadinya anyang-anyangan. Karena itu, jika Anda mengalami gangguan ini, hindari menunda-nunda punggung saat Anda merasa ingin buang air kecil.

Menahan buang air kecil justru akan memperburuk kondisi. Pengalaman merasakan anyang-anyangan harus menjadi pelajaran berharga. Untuk itu perlu diketahui cara mencegah santet agar gangguan tidak nyaman ini tidak terulang kembali.

Rajin Membersihkan Organ Vital

Cara alternatif lain untuk mengatasi anyang-anyangan adalah dengan membersihkan organ vital, terutama setelah buang air kecil. Kebiasaan tidak mencuci atau membersihkan organ tersebut setelah buang air kecil juga bisa menyebabkan gangguan ini.

Selain itu membersihkan atau membasuh organ vital juga sangat penting terutama bagi wanita. Kasus anyang-anyangan sebenarnya banyak terjadi pada perempuan. Karenanya Anda perlu membersihkan dengan air sirih secara rutin.

Kenakan Celana Longgar

Jika Anda mengalami anyaman anyaman, sebaiknya segera kendurkan celana Anda, termasuk celana dalam. Celana atau pakaian yang sempit justru akan menambah rasa sakit atau nyeri akibat gangguan ini.

Begitu juga untuk menghindari gangguan pada saluran kemih, sebaiknya tidak memakai celana atau pakaian yang ketat, terutama saat tidur. Selain membuat tidak nyaman, celana ketat juga bisa menghalangi aliran darah.

Hindari Kafein dan Alkohol

Cara lain untuk mengatasi anyang-anyangan adalah dengan menghindari minuman yang mengandung kafein seperti kopi atau coklat. Begitu juga dengan minuman beralkohol sebaiknya Anda juga menjauhi saat mengalami anyang-anyangan.

Seringnya konsumsi minuman semacam ini bisa membuat Anda sering buang air kecil. Ini bisa mengganggu hormon antidiuretik jika Anda mengkonsumsinya terlalu banyak. Karena itu, saat mengalami gangguan ini, hindari minuman jenis ini.

Penyebab Anyang-Anyangan

Untuk mencegah atau mengatasi gangguan ini, sangat penting diketahui faktor-faktor apa saja yang menjadi penyebabnya. Gangguan yang menyerang saluran kemih bisa disebabkan oleh banyak hal.

Berikut berbagai penyebab yang wajib Anda ketahui. Mengetahui penyebabnya akan memudahkan penanganan anyang-anyangan dengan cepat dan lebih efektif.

Infeksi Saluran Kemih (ISK)

Anyang-anyangan merupakan gejala umum dari infeksi saluran kemih (ISK). Mengutip dari Wikipedia, infeksi ini umumnya terjadi di kandung kemih dan bukan di kandung kemih (pielonefritis).

Konsumsi Obat Tertentu

Faktor lain yang bisa menyebabkan anyang-anyangan juga bisa karena mengonsumsi obat-obatan tertentu. Namun untuk memastikannya, tentunya Anda perlu memeriksakan diri ke dokter.

Alergi terhadap Bahan Kimia

Kepekaan atau alergi terhadap bahan kimia juga bisa memicu anyang-anyangan. Menggunakan semprotan vagina yang tidak tepat juga dapat menyebabkan iritasi semacam ini.

Namun jika penggunaan bahan kimia tersebut menimbulkan kerancuan, sebaiknya Anda menanganinya dengan ramuan herbal dan disarankan tidak menggunakan obat berbahan kimia lagi.

Infeksi Menular Seksual (IMS)

Infeksi menular seksual juga bisa menjadi penyebab anyang-anyang. Seperti herpes, gonore, atau lainnya akan menyebabkan gangguan pada saluran kemih. Kondisi ini bisa menyebabkan buang air kecil tidak normal.

Penyakit Kandung Kemih

Selain itu terdapat sejumlah jenis penyakit yang menyerang saluran atau kandung kemih yang juga dapat memicu terjadinya anyang-anyangan. Seperti kanker kandung kemih, kista ovarium, dan infeksi prostat.

Bagaimanapun, anyang-anyangan bukanlah gejala pertama yang terlihat. Tanda lainnya bisa berupa kencing darah, demam, nyeri hebat di area perut, dan lain-lain. Jika Anda mengalami gejala berat lainnya, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter.

Demikian berbagai cara mengatasi anyang-anyangan yang bisa Anda coba. Kebiasaan menahan kencing atau penyakit memang bisa menjadi penyebab gangguan ini. Jika kondisinya tidak segera membaik dengan alternatif ini, segera konsultasikan ke dokter. (R11 / HR-Online)

Editor: Subagja Hamara

Kiriman Sering Anyang-Anyangan? Penyebab dan Cara Mengatasinya ini muncul pertama kali di Harapan Rakyat Online.