Manfaat Air Rebus Jagung, Menurunkan Kolesterol hingga Tinggi Darah

Jok Belakang Mobil Bunyi, Atasi Sesuai Penyebabnya

Manfaat air rebusan jagung bagi kesehatan karena kandungan karbohidratnya yang tinggi, yaitu sekitar 80 persen. Foto: Ilustrasi / Net.

Manfaat air rebusan jagung bagi kesehatan karena kandungan karbohidratnya yang tinggi, yaitu sekitar 80 persen. Oleh karena itu, air rebusan jagung dapat menjadi alternatif pengobatan beberapa jenis penyakit.

Selain nasi, jagung juga merupakan bahan pangan yang mengandung sumber karbohidrat tinggi. Maka tak heran jika sebagian orang lebih memilih mengonsumsi jagung sebagai asupan karbohidrat.

Pasalnya, jagung juga bisa mengisi waktu yang lebih lama, sehingga energi tubuh juga bisa tercukupi dengan baik.

Selain mengandung karbohidrat, berbagai nutrisi penting lainnya juga terkandung dalam jagung. Seperti kalori, vitamin A, vitamin B1, lemak, protein, singkong, ferum, fosfor, dan air.

Beragam kandungan gizi yang bergizi untuk kesehatan tubuh. Demikian pula air rebusan jagung dapat membantu penyembuhan beberapa penyakit.

Merangkum dari berbagai sumber, manfaat air rebusan jagung dapat menurunkan kolesterol, mengatasi batu ginjal, menurunkan tekanan darah tinggi dan kadar gula darah bagi penderita diabetes. Berikut ulasan lengkapnya.

Baca juga: Khasiat Kulit Petai untuk Kesehatan, Bisa Jadi Obat Impoten

Berbagai Manfaat Air Rebus Jagung

Menurunkan kolesterol

Air rebusan jagung muda bisa membantu Anda mengatasi kadar kolesterol tinggi dalam tubuh. Kandungan ini mampu mencegah masalah penyempitan pembuluh darah. Jadi, kadar kolesterol bisa terkontrol dengan baik, dan terhindar dari risiko penyakit jantung koroner.

Untuk mendapatkan khasiatnya, cukup konsumsi air rebusan jagung muda. Sebab, jagung muda mengandung antioksidan flavonoid cukup tinggi.

Cara penyajiannya, rebus 3 buah jagung tanpa kulit, campur 10 gelas air. Kemudian rebus hingga airnya mendidih, kemudian sisakan airnya menjadi 8 gelas. Agar hasilnya bisa maksimal, minum ramua ini secara rutin sehari sekali.

Mengatasi Batu Ginjal

Manfaat air rebusan jagung juga dapat membantu Anda mengatasi masalah batu ginjal. Jika ada ginjal baru, berarti ada masalah dengan kesehatan tubuh. Pasalnya, batu di dalam ginjal akan mengganggu proses saat mengeluarkan urine

Seseorang yang menderita batu ginjal akan merasakan sakit yang hebat saat buang air kecil. Tapi jangan khawatir, karena mengkonsumsi air jagung rebus bisa meminimalisir masalah.

Cara alami ini bisa membantu Anda menghilangkan batu di ginjal secara perlahan.

Untuk mendapatkan khasiatnya, rebus 4 helai baby corn, tambahkan 1 genggam rambut jagung, dan 8 helai daun segar segar.

Setelah itu rebus dengan menggunakan 110 ml air hingga mendidih, kemudian minum secara teratur air rebusan tersebut setiap hari.

Baca juga: Gejala Gula Darah Tinggi, Penyebab dan Cara Mengatasinya

Menurunkan Kadar Gula Darah pada Penderita Diabetes

Manfaat rebusan jagung juga bermanfaat bagi penderita diabetes, dalam hal ini dapat membantu menurunkan kadar gula darah.

Jagung mengandung gula alami yang lebih aman dan sehat jika dikonsumsi oleh penderita penyakit ini. Bahkan ada produk yang menggunakan jagung sebagai pengganti gula.

Manfaat tersebut juga bisa Anda dapatkan jika mengonsumsi air dari rebusan jagung secara rutin. Caranya mudah, cukup rebus jagung muda dengan tangkainya dan air secukupnya.

Rebus hingga air mendidih, lalu tuangkan ke dalam gelas berisi air rebusan jagung. Setelah itu minum air hangat secara rutin seminggu 3 kali.

Baca juga: Manfaat Daun Insulin untuk Menurunkan Gula Darah Bagi Penderita Diabetes

Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Manfaat air rebusan jagung untuk membantu menurunkan tekanan darah tinggi, terutama bagi penderita hipertensi. Karena air rebusan jagung mengandung berbagai macam nutrisi penting bagi tubuh.

Jika tekanan darah terkontrol dengan baik tentunya dapat meminimalisir risiko terserang berbagai penyakit, terutama jantung.

Untuk mendapatkan khasiatnya, rebus 5 atau 7 butir jagung muda. Tambahkan 200 ml air dan 1 genggam rambut jagung. Tunggu airnya mendidih.

Setelah itu saring terlebih dahulu ke dalam gelas sebelum diminum. Konsumsilah ramuan alami ini secara rutin setiap hari untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Menghentikan Kebiasaan Anak Mengompol

Manfaat air jagung rebus juga dapat membuat anak tidak mengompol saat tidur. Bagi sebagian orang tua, mereka menghentikan kebiasaan buruk ini dengan menggigit capung di pusar anaknya.

Namun kini Anda bisa menghentikan kebiasaan mengompol si kecil dengan memberinya air rebusan jagung pada malam hari sebelum tidur.

Namun, jangan berikan ramuan ini dengan dosis yang terlalu banyak. Karena nantinya bisa menurunkan tekanan darah di tubuh anak.

Anda hanya perlu merebus 1 genggam rambut jagung. Anda juga bisa menyeduhnya langsung menggunakan air panas dalam 1 gelas.

Setelah itu berikan ramuan tersebut sebelum tidur. Di pagi hari, Anda bisa melihat perubahan pada anak yang sebelumnya memiliki kebiasaan mengompol. (Eva / R3 / HR-Online)

Postingan Manfaat Air Rebusan Jagung, Menurunkan Kolesterol Hingga Tinggi Darah muncul pertama kali di Harapan Rakyat Online.