Daftar Manfaat Daun Kelor untuk Diabetes, Penting Anda Tahu!

Cara Mematikan Alarm Mobil Jika Remote Sudah tidak Berfungsi

Daftar manfaat daun kelor untuk diabetes. Foto: Net / Ist.

Daftar manfaat daun kelor untuk diabetes ini penting untuk anda ketahui. Apalagi bagi yang sudah terlanjur memiliki penyakit tersebut. Moringa oleifera atau yang dikenal dengan daun kelor ternyata memiliki khasiat untuk kesehatan tubuh.

Dari dulu sampai sekarang penelitian tentang daun kelor terus berkembang. Bahkan, belakangan ini mereka gencar melakukan penelitian hewan pada daun kelor.

Merangkum dari berbagai sumber, berikut beberapa manfaat daun kelor bagi kesehatan yang penting untuk Anda sadari.

Baca juga: Herbal Antivirus Corona dari Jambu Biji, Jeruk dan Kelor Tengah Dikembangkan oleh FK UI dan IPB

Daftar Manfaat Daun Kelor untuk Diabetes

Kandungan dalam Daun Kelor

Tanaman yang banyak ditemukan di wilayah India Utara memiliki kandungan nutrisi yang melimpah. Takaran dalam 21 gram daun kelor segar mengandung berbagai nutrisi penting bagi tubuh.

Kandungan gizi tersebut meliputi vitamin C sebanyak 12 persen dari angka kecukupan gizi (akg), magnesium sebesar 8 persen dari angka kecukupan gizi (akg). Kemudian protein seberat 2 gram, zat besi sebanyak 11 persen dari angka kecukupan gizi (akg).

Selain itu, terdapat pula Vitamin B6 sebesar 19 persen dari Angka Kecukupan Gizi (AKG), Vitamin A sebesar 9 persen dari Angka Kecukupan Gizi (AKG). Dan riboflavin adalah 11 persen dari angka kecukupan gizi (akg).

Tentunya daun kelor ini memiliki kandungan nutrisi yang tidak main-main. Berkhasiat bagi penderita diabetes untuk menurunkan kadar gula darah.

Baca juga: Manfaat Daun Kelor untuk Ibu Menyusui

Berbagai Khasiat Daun Kelor

Daftar manfaat daun kelor untuk diabetes, yaitu penyakit yang disebabkan oleh kadar gula darah yang tinggi. Padahal, seiring waktu perkembangan gula darah meningkat. Tak hanya menyebabkan diabetes, tapi juga berbagai penyakit lainnya. Salah satunya adalah penyakit jantung.

Setiap penyakit ada obatnya. Tak terkecuali penyakit akibat kadar gula yang tinggi. Salah satu cara pengobatan adalah dengan menggunakan daun kelor.

Sebuah penelitian yang melibatkan enam penderita penyakit, mencoba menambahkan 50 gram daun kelor ke dalam makanan yang mereka konsumsi. Hal tersebut untuk mengetahui manfaat daun kelor untuk penyakit yang dideritanya.

Tak lama kemudian mereka melakukan tes pemeriksaan kadar gula. Ternyata hasil penelitian menyebutkan bahwa kadar gula pada orang dengan kadar gula tinggi mengalami penurunan hingga 21 persen.

Para peneliti kemudian memeriksa kembali hasil tes tersebut. Ternyata daun kelor mengandung isothiocyanates yang merupakan senyawa kimia dalam tumbuhan. Senyawa kimia tersebut dapat memberikan perlindungan alami bagi penderita kadar gula darah tinggi.

Baca juga: Khasiat Daun Harendong, Efektif Mencegah Keputihan dan Kelebihan Menstruasi

Meski begitu, penelitian ini perlu dikembangkan lagi dengan melibatkan lebih banyak subjek yang mengidap penyakit tersebut. Karena itu perlu memperkuat bukti mengenai daftar manfaat daun kelor untuk diabetes.

Efek samping

Belum tentu semua jenis tanaman yang memiliki khasiat bagi tubuh tidak memiliki efek samping. Padahal, daun kelor butuh pengawasan dokter untuk mengonsumsinya. Penting untuk diketahui takaran atau takaran yang tepat untuk setiap individu.

Salah satu efek samping dari mengkonsumsi daun kelor berdampak pada kesuburan. Nah, daun kelor kurang baik untuk anda yang sedang merencanakan program kehamilan, atau bahkan anda yang sedang hamil.

Tak hanya itu, beberapa obat medis juga memiliki risiko tinggi jika dikonsumsi bersamaan dengan daun kelor.

Itulah ulasan mengenai daftar manfaat daun kelor yang baik untuk penderita kadar gula darah tinggi. Namun, sebelum Anda memutuskan untuk mengkonsumsinya, sebaiknya Anda berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter Anda. (Eva / R3 / HR-Online)

Editor: Eva Latifah

Demikian Postingan Daftar Manfaat Daun Kelor untuk Diabetes, Penting Anda Tahu! muncul pertama kali di Harapan Rakyat Online.