Batuk Tidak Sembuh, Penyebab dan Cara Mengatasinya

Memanaskan Mobil Matic, Ini Dia Tips-Tips dan Manfaatnya

Batuk tidak menyembuhkan, penyebab dan cara mengatasinya. Foto: Net / Ist.

Batuk yang tidak kunjung sembuh seringkali dianggap tidak serius karena biasanya hilang dengan sendirinya. Batuk adalah salah satu respons alami tubuh terhadap aleggran dan polutan.

Ini adalah kondisi yang biasa kita alami, sehingga terkadang kita menganggap batuk sebagai hal yang wajar.

Meski begitu, bila Anda mengalami batuk dan sudah berlangsung lebih dari tiga hari, Anda harus waspada. Pasalnya, kondisi ini bisa masuk dalam kategori batuk kronis.

Merangkum dari berbagai sumber, ada dua jenis batuk yang tergolong kronis. Pertama, batuk basah yang akan menghasilkan riak. Yang kedua adalah batuk kering yang bisa menyebabkan iritasi pada tenggorokan.

Baca juga: Batuk karena asam lambung dan cara mengatasinya

Batuk yang tidak kunjung sembuh bisa jadi batuk kronis. Pada orang dewasa kondisi ini bisa bertahan lama, bahkan hingga delapan minggu. Sedangkan pada anak sampai usia empat minggu.

Penyebab batuk kronis bisa karena asam lambung, alergi, asma, atau bronkitis. Namun, batuk yang tidak kunjung sembuh tidak terjadi begitu saja karena alasan tersebut.

Berikut sejumlah masalah lain yang bisa menyebabkan batuk berkepanjangan, beserta cara mengatasinya.

Penyebab Batuk Tidak Sembuh dan Cara Mengatasinya

Udara yang Terlalu Lembab atau Kering

Udara di sekitar Anda bisa menyebabkan batuk. Entah karena udaranya terlalu lembab atau terlalu kering.

Pasalnya, udara yang lembab bisa memicu munculnya sejumlah alergen penyebab asma. Kondisi ini bisa membuat Anda batuk terus-menerus. Sementara itu, udara kering dapat menyebabkan iritasi pada tenggorokan dan memicu batuk kronis.

Swollen Airways

Baca juga: Waspadai Penyebab Batuk dan Penanganannya

Batuk kronis adalah gejala umum dari infeksi virus dan demam lainnya. Meski beberapa gejala demam akan hilang dalam beberapa hari, batuk bisa bertahan lebih lama.

Ini terjadi karena virus penyebab demam dapat menyebabkan saluran udara menjadi terlalu sensitif dan bengkak. Sebab, demamnya sudah reda dan virusnya hilang, tapi batuknya tak kunjung sembuh.

Sejumlah Masalah Kesehatan Lainnya

Masalah kesehatan lain seperti asma dan alergi dapat menyebabkan batuk kronis. Kondisi ini bisa timbul karena demam atau perubahan lingkungan.

Selain itu, asam lambung juga menjadi salah satu penyebab batuk terus menerus, bahkan batuk kronis. Kondisi ini biasanya disertai mual, sendawa, dan regurgitasi.

Setelah Minum Air

Flu atau demam bisa menyebabkan lendir menempel di saluran udara. Kondisi ini bisa memicu munculnya penyakit batuk kronis.

Agar lendir hilang dari saluran pernafasan, sebaiknya konsumsi banyak cairan, seperti air, sup dan jus. Setelah minum air juga mungkin muncul batuk kecil.

Semprotan Hidung

Baca juga: Gila! Miras Mahal, Remaja di Banjar Beralih ke Konsumsi Obat Batuk

Gunakan semprotan hidung dekongestan dapat membantu menghilangkan hidung tersumbat. Tapi jangan gunakan alat tersebut lebih dari tiga hari karena bisa menyebabkan batuknya muncul kembali.

Semprotan yang berlebihan bisa menyebabkan selaput hidung membengkak. Kondisi ini bisa membuat Anda lebih mudah tersumbat hingga menyebabkan batuk.

Beberapa hal tersebut dapat menjadi penyebab batuk tidak kunjung bertambah. Jika batuk Anda sudah terlalu lama dan kondisinya parah sebaiknya segera konsultasikan ke dokter agar tidak mengganggu Anda.

Cara Alami Mengatasi Batuk Kronis

Batuk yang tidak kunjung sembuh melalui pengobatan dokter akan bekerja lebih efektif jika Anda mengikuti beberapa langkah pengobatannya. Baik dengan mengonsumsi obat batuk alami, maupun mengubah gaya hidup.

Anda bisa melakukan mengatasi batuk kronis dengan cara alami, seperti memperbanyak waktu istirahat. Pastikan kebutuhan cairan tubuh terpenuhi, seperti air minum atau jus buah yang kaya vitamin.

Selain itu, rutin berkumur dengan larutan air garam, dan mengonsumsi larutan hangat juga bisa membantu mengencerkan dahak.

Cara alami mengatasi batuk kronis yang menyebabkan batuk tidak kunjung sembuh adalah dengan rutin mengonsumsi madu. Lalu berhentilah merokok, dan selalu jaga kelembapan udara, ini bisa menggunakan humidifier.

Anda juga harus menjauhi iritan / polusi, mengurangi konsumsi makanan berlemak, makanan yang mengandung asam tinggi, dan menghindari konsumsi minuman beralkohol. (Eva / R3 / HR-Online)

Postingan Batuk Tidak Sembuh, Penyebab dan Cara Mengatasinya muncul pertama kali di Harapan Rakyat Online.